La santé alternative connaît en 2023 un véritable essor, propulsé par des innovations technologiques et un changement de mentalité vis-à-vis des approches de bien-être. Parmi les tendances phares, l’utilisation des applications de santé numérique a explosé, permettant un suivi personnalisé et une meilleure gestion de la santé au quotidien. Les médecines douces, telles que l’acupuncture ou la phytothérapie, retrouvent également une place centrale dans les pratiques de soin, contestées par la médecine conventionnelle, mais de plus en plus adoptées par ceux cherchant des solutions naturelles.

Parallèlement, la recherche s’intensifie autour des bienfaits des plantes médicinales, encadrée par une volonté d’intégration dans le système de santé global. Les innovations en matière de nutrition, avec un intérêt accru pour les aliments fermentés ou les super-aliments, sont également à surveiller. Ces évolutions mettent en lumière l’importance d’une approche holistique du bien-être.

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